Ik vond het bijzonder om te ontdekken dat ik al kleiend mezelf beter leerde kennen: creatief zelfonderzoek. Er gebeurde ineens van alles met me toen ik mijn aandacht op de klei richtte. Door meer over mezelf te weten te komen heb ik ook meer zelfvertrouwen gekregen! 

Online Beeldende Therapie 
Ik vind het vooral bijzonder dat ik het gevoel had van begrepen en gezien worden. Alsof je me al heel goed kende, ook al hebben we elkaar nog nooit ontmoet en verliep het contact online.

Ik ben positief verbaasd over wat dit pakket mij heeft opgeleverd. Binnen no-time zat ik naar mijn idee bij de kern. Ik had eigenlijk verwacht dat ik hiervoor live contact nodig zou hebben.

Ik vind het bijzonder hoe jij precies de belangrijke punten uit mijn antwoorden weet te halen, waar het voor mij vaak wat chaotisch is. De vragen die je stelde waren heel duidelijk en soms confronterend en brachten mij bij waar het daadwerkelijk om ging.
Ik kon vervolgens rustig zelf hierover nadenken en alles op papier zetten.

De blogs die je stuurde vond ik ook erg waardevol, vol met ‘OJA’ momentjes. De antwoorden op mijn vragen waren heel helder en duidelijk. Fijn om mijn vragen te kunnen stellen, jouw antwoorden kwamen heel deskundig en begripvol over.

De opdrachten vond ik erg leuk om te doen, wat verhelderend om eens op een andere manier met ‘knelpunten’ om te gaan en bezig te zijn. Het was luchtig en leuk om te doen, het bracht me uit mijn hoofd, wat ik zo nodig heb. Het evalueren naderhand leverde allerlei inzichten op, waar ik tijdens het beeldend werken zelf niet bij stil stond.

Het contact verliep heel prettig, alles wat duidelijk. Ik kreeg het gevoel dat alles goed was, en dat je heel veel aandacht besteedde aan de evaluatie van de opdrachten, de feedback en de vragen.

Ik kwam erachter dat schilderen/tekenen leuk is om te doen en ontspannend werkt. Dat het niet een kwestie is van talent of iets kunnen, maar gewoon ‘doen’. Opgaan in de ervaring i.p.v. bezig zijn met het resultaat en er iets moois van maken. Voorheen deed ik nooit iets van beeldend werk. En het heeft me heel veel nieuwe en oude inzichten en kennis en ervaringen opgeleverd.

Nienke is doortastend, aandachtig, geduldig, zeer creatief. Ze richt zich op het gevoel en brengt die expressie in mij naar boven. Ze vraagt door en reflecteert, ziet het kinderlijke in de mens. Ze heeft een warme persoonlijkheid. 

Art Therapy with Nienke has taught me to set the boundaries with myself and other people. I've been learning how to experience emotions and let them be felt. I learned how emotions are 'distributed' in my body.
It helped me to be more open and transparent in relationships with other people. I gained much more understandig on myself and I feel like I'm discovering my true self now, which I owe to therapy and art therapy together.
I  got more self-acceptance, patience, openness and self-care.

I always struggled with expressing and naming my emotions. I found out, through art therapy, that I don't have to constantly surpress my feelings. I learned to normalize all of them. Art and talks during the sessions helped me develop self compassion that turned out to be one of the best tools and skills I've learned in the process of recovery. Because of art therapy I can better understand myself, my needs and people around me.

You've taught me a lot  about myself and you let me grow in the right direction (towards the sun). A lot of gratitude! 

Graag wil ik je hartelijk bedanken voor alles wat je voor mij hebt betekend gedurende deze periode. Ik heb veel baat gehad bij de sessies van beeldend therapie. In het begin vond ik ze moeilijk, maar dankzij jouw begeleiding en steun zijn ze veranderd in een waardevolle reis naar binnen, waarin ik mezelf beter leerde kennen en mijn gedachten en gevoelens kan uiten.
Je bent een creatief en inspirerend persoon. Dankjewel voor je adviezen, jouw aanmoediging en de tijd die je voor mij hebt genomen. Jouw woorden en inzichten hebben mij bijzonder geholpen. Je luisterde altijd met volledige aandacht.
Ik ben je zeer dankbaar en wens je veel gezondheid, welzijn en succes toe in zowel je professionele als persoonlijke leven.